Ce printemps, mes découvertes séries ont été éclectiques : on a du documentaire, du drame, de la science-fiction, de la série pour ados ou encore de la série politique. Je vous propose sans plus attendre un tour d'horizon de ce que j'ai pu visionner de bien sur Neflix et Prime Video. 

Lors de notre week-end à Lisbonne, nous avons souhaité passer une journée à Sintra. La ville située à 25km de Lisbonne est classée au Patrimoine Mondial de l'UNESCO. Elle tient sa richesse culturelle de ses nombreux retiros, luxueuses propriétés où l'on faisait retraite, et quintas, maisons à mi-chemin entre la ferme et le petit palais, lieux de villégiature de l'aristocratie lisboète. Je vous raconte cette journée pleine de visites et vous livre quelques conseils d'organisation en fin d'article. 

Difficultés d'endormissement, sommeil agité, réveils nocturnes : mon anxiété joue beaucoup sur la qualité de mon sommeil. Je n'avais jamais songé prendre de complément alimentaire pour ce souci car j'avais peur de la dépendance. Il y a un peu plus de 6 mois, j'ai eu l'occasion de tester via Skeepers les Gummies sommeil Forté Nuit par Forté Pharma. C'est un produit que j'apprécie et qui fonctionne sur moi. Je l'ai racheté récemment, et j'ai eu envie de vous en parler.