Difficultés d'endormissement, sommeil agité, réveils nocturnes : mon anxiété joue beaucoup sur la qualité de mon sommeil. Je n'avais jamais songé prendre de complément alimentaire pour ce souci car j'avais peur de la dépendance. Il y a un peu plus de 6 mois, j'ai eu l'occasion de tester via Skeepers les Gummies sommeil Forté Nuit par Forté Pharma. C'est un produit que j'apprécie et qui fonctionne sur moi. Je l'ai racheté récemment, et j'ai eu envie de vous en parler.

J'ai par périodes des difficultés d'endormissement, causées notamment par le stress. J'ai testé Morphée : une box méditation et sommeil, conçue pour aider à s'endormir rapidement et dormir profondément. Voyons ce que cela donne...

Comme beaucoup de personnes, je souffre de troubles du sommeil. Ce n'est pas régulier, mais il m'arrive d'avoir du mal à m'endormir, et depuis des années j'ai le sommeil agité, et je me réveille au moins une fois par nuit. Je teste depuis plusieurs semaines le stylo YLO Sommeil, je vous présente le concept et vous donne mon avis.