J'ai commencé l'année avec une prise de conscience : ma course à la productivité me poussait à toujours être dans le contrôle et accentuait mon anxiété. J'ai beaucoup travaillé sur le sujet, j'ai pris conscience des choses, et j'ai réussi petit à petit à lâcher prise, même si j'ai encore parfois du mal à voir où mettre le curseur. Lâcher prise en ne faisait pas de to do list pour optimiser mon week-end et programmer chaque seconde pour les rentabiliser. Lâcher prise avec le blog, car au fond ce n'est pas grave si je n'ai pas eu le temps de poster. Lâcher prise professionnellement, lorsque les choses n'avancent pas comme je le voudrais mais que je n'y peux rien... 

Ce lâcher prise m'a permis de prendre plus de temps pour moi, et d'essayer de nouvelles choses. Je vous l'avais dit, 2024, c'était l'année de mes 30 ans. Et j'ai voulu rendre cette année exceptionnelle ! Je voulais au départ faire un bucket list, puis j'ai réalisé que ça allait peut-être un peu trop dans le sens de mon besoin de contrôle, et que cela risquait de me frustrer plus qu'autre chose. Je suis plutôt partie du principe que j'allais faire tout ce que je pouvais. En début d'année, j'ai voulu tester la boxe, et ce fut une des meilleures décisions que j'ai pu prendre pour ma santé physique et mentale. J'adore ça ! Et cela me fait un bien fou... C'est un sport qui m'a appris le dépassement de soi. Je sais, cela paraît très cliché, mais j'ai tendance à faire partie des personnes qui se laissent brider par leurs pensées limitantes. Et à la boxe, quand on se dit que cela fait mal et que c'est difficile, on peut toujours donner encore plus et aller plus loin. Je trouve que c'est une belle philosophie, à appliquer dans sa vie de tous les jours. J'ai toujours été assez critique, et "dure" envers moi-même, et ces moments que je prends pour moi sont aussi des moments d'introspection qui me permettent de réaliser qui je suis aujourd'hui et où j'en suis dans ma vie. Avec du recul, je pense que je peux être fière de la personne que je suis aujourd'hui. 

En parallèle, j'ai continué à aller à l'aquagym, à l'aquabike, et au cross training mais aussi à pratiquer la musculation chez moi, à raison de 2 à 3 séances par semaine au total (j'adapte en fonction de mon agenda). Au départ, c'était clairement de la discipline, mais aujourd'hui, j'y prends beaucoup de plaisir. Le sport m'a vraiment apporté un équilibre et un cadre en 2024. 

En parlant d'équilibre, j'ai le déclic en 2024 de voir que j'avais besoin de rééquilibrer mon alimentation. J'ai commencé au départ à m'intéresser au sujet de la nutrition pour perdre du poids. La perte est amorcée, mais j'y ai surtout vu un gros impact sur ma santé et mon bien-être en général. Je prends beaucoup de plaisir aujourd'hui à cuisiner de bons petits plats équilibrés. J'ai également décidé de bouger plus - en plus du sport. J'ai commencé aux beaux jours à faire des balades sur la pause-déjeuner, en télétravail, ou encore sur le chemin du bureau pour marcher plus. Je ne suis pas parfaite, je mentirais si je vous disais que je suis toujours très motivée. Surtout quand il fait froid ou qu'il pleut... Mais cela reste des petits moments à moi, qui me font en général beaucoup de bien et me permettent de me vider l'esprit.

J'ai également profité de la vie : des super concerts, des expositions très sympa, des jolies découvertes lectures, des épreuves des Jeux Olympiques... Sans oublier que 2024 a été une année incroyable niveau voyages : l'Émilie-Romagne, des week-ends à Nantes et Lille avec nos proches, l'Andalousie et enfin, 3 semaines à La Réunion. C'était la première fois que je partais aussi loin, et que je partais aussi longtemps. Et j'en garde un souvenir exceptionnel ! Les paysages étaient à couper le souffle ! J'ai fait du snorkeling, du parapente, des randonnées magnifiques, parfois sur plusieurs jours et parfois avec de la difficulté et des dénivelés importants. Cela m'a une nouvelle fois poussée à me dépasser, à dépasser mes peurs, et à être fière de moi. Mais je vous parle plus en détail de ces magnifiques souvenirs la semaine prochaine ici... 

Je dirais... Continuer sur cette lancée ! Globalement, j'ai adoré mon année 2024 et j'aimerais la même chose pour 2025 : toujours de bons moments avec mes proches, de belles sorties, de beaux voyages. Et de bons moments avec moi-même. Faire des choses que j'aime et qui me font plaisir et du bien. 

Évidemment, je termine cet article par quelques souhaits pour cette nouvelle année, histoire de les formaliser... Je souhaite continuer à me dépasser, à me challenger un peu parfois pour sortir de ma zone de confort. J'aimerais arriver à cultiver la pleine conscience. Même si j'ai progressé, j'ai encore parfois du mal à m'ancrer dans l'instant présent. 

Enfin, si je suis beaucoup plus consciente de mon anxiété qu'avant, il reste un sujet que je n'ai pas encore réussi à régler : ma dermatillomanie. J'ai mis du temps à comprendre que c'était un TOC. Et j'ai mis du temps à accepter d'en parler. Je vois bien que cela me dépasse, et qu'il faut que je me fasse accompagner pour gérer autrement mes émotions.

2025 sera l'année de la confiance, je vais en avoir besoin pour atteindre mes objectifs. Ce sera donc mon mot phare pour cette année. 

Tout d'abord, je tiens à vous souhaiter une bonne année 2024, pleine de bonheur ! Que tous vos vœux se réalisent. Je reviens aujourd'hui avec mon traditionnel bilan de l'année passée et mes souhaits pour 2024.

Avec le temps, mes centres d'intérêt évoluent, et cela se voit dans les comptes que je suis, notamment sur les réseaux sociaux. En 2019, je vous avais proposé une sélection de comptes mode qui m'inspiraient sur Instagram. Aujourd'hui, les comptes que je suis régulièrement et qui m'inspirent sont plutôt axés feel good. Je vous présente aujourd'hui mes 6 comptes Instagram favoris. La fin d'année est une période difficile pour certaines personnes. Ces comptes peuvent vous faire du bien si vous êtes concerné.

Tout d'abord, je tiens à vous souhaiter mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année, je vous souhaite une année pleine de bonheur et de réussite ! Je reviens aujourd'hui avec mon bilan de l'année passée et mes souhaits pour 2023.

Nous avons assisté cet été à deux mariages de couples d'amis. Entre les essayages de robe, l'EVJF et les deux cérémonies (quatre en réalité - deux chacun), nous avons assisté à des moments plein d'émotion et de bonheur. 

Fin février, nous sommes partis en week-end à Bruges pour fêter nos deux ans. Une bien jolie escapade qui nous a permis de passer un moment rien que tous les deux, à visiter, se promener, bien manger... Je vous ai d'ailleurs publié un City Guide avec toutes nos bonnes adresses et incontournables. 

Je n'en ai qu'assez peu parlé, mais j'ai changé de job en ce début d'année. Je suis toujours dans le domaine de la Communication, et j'ai signé mon premier CDI ! 🎉

D'habitude, je vous parle série dans cet article, mais aujourd'hui, j'ai eu envie de vous parler lecture. Depuis quelques temps maintenant, je me suis réinscrite à la bibliothèque de ma ville. J'adorais y aller quand j'étais petite, mais avec le temps, j'ai moins lu puisque j'avais des livres en parallèle pour mes études. La bibliothèque de ma commune est devenue gratuite pour les adultes l'année dernière. En plus, on peut réserver en ligne sur le réseau des autres bibliothèques de l'agglomération. Le catalogue est donc énorme ! C'est l'occasion pour moi de lire plus en empruntant, sans forcément acheter (et stocker par la suite !). Parmi mes récentes découvertes, j'ai lu les deux premiers tomes d'Heartstopper dont j'avais adoré l'adaptation en série Netflix, et le premier tome du Journal de Bridget Jones (le second m'attend au moment où je vous écris). Cela m'a même motivée à reprendre et terminer une bonne fois pour toutes Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une de Raphaëlle Giordano. 

Nous avons profité du week-end de Pâques pour nous échapper trois jours entre Orléans et Chartres. Un week-end ensoleillé qui nous a fait le plus grand bien ! Comme pour Bruges, vous pouvez retrouver mon City Guide sur le blog. 

#1 De nouvelles saisons ! 




#3 Isabelle Vitari sur scène


#4 Une semaine au ski


#5 Matrix Resurrections dans les salles
Et vous ? Quels sont vos coups de cœur et jolis moments récents ?

Tout d'abord, je tiens à vous souhaiter mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Aujourd'hui, j'ai eu envie de vous faire un bilan de l'année, en reprenant vos 9 photos Instagram préférées, mais aussi de vous exprimer mes souhaits pour 2022.

Nous avons testé et approuvé un nouveau restaurant : Fichon (Paris 18). Il s'agit d'un caviste et restaurant qui propose du poisson et des fruits de mer. J'ai opté pour un carpaccio de haddock en entrée, un plat plutôt froid avec gambas, feta et gaspacho et un dessert à base de fraises. Mon chéri a opté pour d'autres choix qui m'ont permis de goûter un peu de tout sur la carte. Et je dois dire que j'ai été conquise, tant par la qualité que par les saveurs proposées.

L'automne signe le retour des balades en forêt, les feuilles qui changent de couleur et les châtaignes grillées ! J'ai fait griller quelques châtaignes au four, un régal qui me rappelle mon enfance ! 

#3 De nouvelles saisons ! 

#4 Notre week-end à Prague


#5 Soirée d'Halloween au Château de Pierrefonds
Et vous ? Quels sont vos coups de cœur et jolis moments récents ?

Jusqu'en 2020, je vous présentais mes petits bonheurs deux fois par an. Puis j'ai arrêté car je me suis rendue compte que ce format ne me convenait plus : c'était sensé être des petits bonheurs, mais j'avais du mal à trouver des choses que j'estimais à la hauteur. Je reviens aujourd'hui avec un format plus libre, dans lequel je vous présenterai de temps à autre mes coups de cœurs, favoris et jolis moments, sans pression.

Pour fêter nos 1 an et demi, nous avons découvert la Pizzeria Popolare, dans le 2ème arrondissement de Paris. Il s'agit d'une pizzeria Napolitaine, qui produit elle-même sa bière et ses glaces italiennes. En plus ? C'est le plus grand bar de Paris avec près de 500 références qui décorent le restaurant. Histoire de vous faire saliver un peu, nous avions opté pour un burrata à partager, puis des pâtes à la truffe pour mon chéri, et une pizza à la truffe pour moi, le tout accompagné de vin rouge pétillant. Un régal ! (tellement bon et consistant, que nous n'avions plus de place pour le dessert)

Je ne pouvais pas ne pas mentionner dans cet article par notre semaine passée en Ardèche cet été. Nous étions partis quelques fois en week-end, mais c'était nos premières vacances à deux. Donc forcément, cette semaine me laisse un souvenir particulier. Nous avons été ravis de notre choix car c'est une magnifique région où il y a énormément de choses à faire et à voir. Si vous les avez manqués, je vous ai partagé nos visites et bonnes adresses, et nos balades et randonnées sur le blog. 

#3 La saison 5 de Chesapeake Shores


#4 Coup de cœur mode


#5 Reprise de l'aquagym

Markus Spiske via Pexels

Et vous ? Quels sont vos coups de cœur et jolis moments récents ?

1. Être en bonne santé

2. La présence de ma famille, et savoir qu'elle sera toujours là

3. Partager ma vie avec une très belle personne, avec qui chaque moment est précieux

4. Avoir un travail qui me passionne réellement et qui me permet de vivre correctement 

5. Pouvoir nourrir ma créativité grâce à mon blog, et sans cesse me dépasser

6. Avoir mon chez-moi et être autonome

7. Les petites épreuves de la vie, qui m'ont permis de voir les choses différemment et d'évoluer

8. Tous ces bons moments passés avec mes amis

Et vous ? Quelles sont les choses dont vous êtes reconnaissant.e cette année ? 

On est déjà à la moitié de l'année 2020. Il est donc temps pour moi de vous présenter mes petits bonheurs de ces 6 premiers mois, malgré ce début d'année assez particulier.

Souvenez-vous début 2019, je vous parlais de mes envies pour l'année, et particulièrement mon envie d'être heureuse, de sortir de ma zone de confort pour enfin être bien avec moi-même. Et bien j'ai réussi ! 

J'ai commencé l'année par de nombreux voyages en France et en Belgique, mais aussi et surtout par un beau voyage en Italie (qui était un de mes gros rêves dans la vie). Ces voyages m'ont permis de me retrouver, et m'ont fait sortir de ma zone de confort. Je me souviens encore de mon arrivée à Bordeaux en janvier 2019 pour 4 jours alors que je n'étais jamais partie seule : c'était quitte ou double, j'aurais aussi bien pu adorer que détester. Et j'ai adoré. J'ai découvert que les voyages me donnaient cette sensation de liberté et ce bonheur simple, finalement assez addictifs : plus on en fait plus on veut en faire. J'ai du mettre en pause les voyages cette deuxième moité de l'année car, vous l'avez peut-être vu, j'ai acheté un appartement.

Ma grosse envie pour 2019 était de prendre mon indépendance. J'étais dans le schéma de la diplômée de Bac+5 qui ne trouvait que des CDD, et en Ile-de-France, avec un CDD, on ne trouve pas de logement. La fin de mon CDD arrivait en mars, et il s'avère que j'ai eu l'opportunité de signer un CDI en Interim avec l'entreprise dans laquelle je travaillais. Je vous l'accorde, cela pourrait être mieux, cela reste un contrat précaire, mais j'ai un travail, et un contrat qui m'a permis d'acheter un appartement. Je suis officiellement propriétaire depuis début novembre, et je pourrais emménager prochainement. 

Pour ce qui est du blog, 2019 a été une bonne année. Je suis passée à 2 articles par semaine, et vous êtes de plus en plus nombreux à me lire et à me laisser des petits mots (le groupe des Blopines n'y est pas pour rien). Cette année, j'ai plus que doublé mon nombre de vues et de visiteurs uniques. J'ai également doublé mon nombre de collaborations et j'ai pu collaborer avec de super marques. Et tout ça, c'est grâce à vous ! Encore une fois merci 💕

Je suis aussi sortie de ma zone de confort, j'ai diversifié mon contenu en vous parlant avant tout de choses qui me tenaient à cœur.

Moi ? Je vais bien. J'ai appris à relativiser et à prendre du recul, mais aussi à être moins négative. Comme je vous l'écrivais en début d'année, le positif attire le positif. Je suis aujourd'hui en paix avec moi-même, et consciente de mes atouts et mes forces. J'ai réalisé que je me laissais parfois emporter par le tourbillon de la vie et ne profitait pas assez de l'instant présent. Et j'ai encore besoin d'apprendre à ralentir. Mais j'ai progressé, et je suis fière du chemin parcouru. Je suis fière de qui je suis. 

En 2020, j'ai envie de prendre le temps. Envie de ralentir et prendre du temps pour moi, pour faire des choses que j'aime plus souvent, comme par exemple me promener, lire, faire des visites culturelles. J'ai aussi envie de voyager à nouveau, je n'ai encore rien de prévu mais ma travel list est très longue : j'aimerais continuer à découvrir l'Italie, mais aussi visiter la Grèce, la Turquie, l'Egypte... On verra bien.

2020 sera donc comme je le disais l'année de mon emménagement. Et j'aimerais en profiter pour aller vers un mode de vie simple et changer mes habitudes de consommation. J'aimerais réduire mes déchets en achetant des cotons et cotons-tiges lavables, tester les cosmétiques maison ou encore franchir (enfin)(je l'espère) le cap des culottes menstruelles (j'ai un tout petit peu le trouille je dois l'avouer).

Enfin, pour le blog, j'ai envie de continuer sur le chemin que j'ai pris cette année : vous parler un peu plus lifestyle et voyages. Vous partager mes découvertes. Continuer à m'investir dans ce blog qui évolue, mais m'apporte toujours autant, et surtout me ressemble.

Faire des activités seul-e peut être intimidant. On a peur du regard des autres, de susciter leur pitié et de passer pour un "sans ami". Alors qu'en réalité tout le monde s'en fiche. Faire des choses seul-e a aussi des bienfaits : cela permet de se retrouver et se ressourcer. Alors pourquoi s'en priver ? 

Je vous ai listé 5 choses à faire seul-e. 

Il n'est pas toujours facile d'avoir la joie de vivre au quotidien. Entre les petits (ou gros d'ailleurs) tracas, ce qui se passe dans le monde... on a vite tendance à sombrer dans la négativité. Pourtant, il existe des outils qui peuvent nous aider à cultiver cette joie de vivre. On m'a offert "la petite boîte pour cultiver la joie de vivre", je l'utilise depuis le début de l'année, voici ce que j'en pense.

Depuis le début d'année, j'ai pris l'habitude d'écrire mon bonheur du jour. Je trouve que cela permet de comprendre que chaque jour est ponctué de plein de petits bonheurs, qu'il faut apprendre à voir comme tels. Avant, j'avais tendance à voir comme bonheur une bonne nouvelle extraordinaire, un voyage... alors que des moments en famille ou entre amis par exemple, aussi récurrents soient-ils sont aussi de bons moments. 

J'ai voulu vous partager ici mes bonheurs de cette première moitié d'année. Cela me permet de faire un bilan sur ces derniers mois, de ce qui m'est arrivé de bien et des bons moments que j'ai passé. Bien entendu, je garde une partie personnelle dont je ne parlerai pas ici, comme les moments passés avec telle ou telle personne, qui n'auraient pas d'intérêt pour vous et que je garde pour mon bullet journal. 

Assez bavardé, place à mes petits bonheurs des mois de janvier à juin 2019 ! 

J'ai commencé 2018 pleine d'espoirs : ça allait être mon année, et même NOTRE année. Plein de belles choses prévues, des projets de couple et notamment un appartement. Et puis, au fur et à mesure des mois, au fur et à mesure des échecs, j'ai compris que cette année n'allait pas être bonne du tout. Jusqu'à mi-octobre, où mon couple a volé en éclats après 2 ans et demi de relation. Je ne pensais pas y survivre et surprise : on y survit !

En cette fin d'année, comme les années précédentes, le sujet des bonnes résolutions est au cœur des préoccupations. J'en ai pris pendant plusieurs années, j'avais même posté un article avec mes bonnes résolutions en 2016 (ici). Mais je suis obligée aujourd'hui de constater que je prends certaines résolutions chaque année, sans jamais les réaliser. Pour 2018, pas de résolutions, mais je vous ai concocté un florilège de ces résolutions que je ne tiens jamais et que je ne tiendrais toujours pas en 2018. 

Les soldes ont commencé mercredi, et comme chaque année, j'entretien une relation d'amour-haine avec celles-ci. Je les attend avec impatience, et une fois arrivées elles m'agacent. Voici pourquoi je n'aime pas les soldes.